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爵士牛排 加盟店肉类牛排营养成分

发布时间:2016-09-17    信息来源:www.jsnp.com


     西餐进入中国已经很久了,爵士牛排已经有20几年的历史了,在这么多年中爵士一直在发展与创新,不断给加盟商与顾客一个又一个惊喜,爵士在发展。在与此同时对于喜欢吃西餐的朋友们你们平常吃西餐时,是否注意了西餐牛排中有哪些营养了。一个怎么协调着吃了,怎么吃对身体好了,在每个不同的季节有因该吃什么牛排了,吃什么样的牛排补充体内需要的成分了。爵士牛排分享吃牛排补充什么,牛排中有什么能量。

  补充蛋白质:

  牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;

爵士牛排西餐厅美国菲力牛排

  补中益气:

  牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;

肉类营养成分对比表

肉类           水份     蛋白质      脂肪         胆固醇(mg)          热量(卡)

  菲力牛排     69          223          3 7          1 68                        157

  猪肉            63.5       18.5         14.8          68                          207

  羊肉            52.7       15.9         30.3         76.6                        337

  连皮鸡肉    65.9        18.6        15.2           99                          211

  上面简单的介绍了,吃牛排又什么作用,以及一些牛排所含的能量,相信对你会有所帮助。对于想牛排加盟店的朋友因该有一定的帮助,可以在你做牛排加盟店时,给顾客一些建议,让顾客对自己的店能够有一定的好感。

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